Du har hört det förut och nu får du höra det igen. Kosten är faktiskt så viktigt för din träning att den utgör 50 % av det resultat som du kommer att
0%
Du har hört det förut och nu får du höra det igen. Kosten är faktiskt så viktigt för din träning att den utgör 50 % av det resultat som du kommer att
Det råder verkligen delade meningar i träningsvärlden gällande protein, eller åtminstone proteinpulver. Många som tränar menar att proteinpulvret är n
